「今度こそ変わりたい」その想いを、結果に。
自己流のダイエットで思うように結果が出ず、途中で諦めてしまった経験はありませんか。私たちは30〜50代の「もう失敗したくない」という方に寄り添い、一人ひとりの体質・生活習慣・目標に合わせた完全オーダーメイドのプログラムをご用意しています。専属トレーナーが二人三脚で伴走し、無理なく・続けられて・戻りにくい身体づくりを実現します。
運動が苦手な方も、忙しくて時間がとれない方も大丈夫。あなたのペースに合わせて計画を組み立てますので、初めての方でも安心してスタートいただけます。
ダイエットが続かない、本当の理由
痩せられないのは、あなたの意志が弱いからではありません。正しい方法と、続けられる環境が足りていないだけ。まずはよくあるお悩みから見ていきましょう。
ネットの情報を頼りに我流でトレーニングしても、フォームや負荷が合っていなければ効果は半減。かえって身体を痛めてしまうことも。正しい知識に基づく指導が必要です。
極端な食事制限で一時的に体重が落ちても、生活が戻れば元通り。無理な方法は続かず、繰り返すほど痩せにくい身体に。根本から習慣を整えることが大切です。
一人だとつい甘えが出て、気づけばフェードアウト。モチベーションを保つのは簡単ではありません。だからこそ、支えてくれるパートナーの存在が結果を左右します。
結果を出す3本柱
BODY REBORN では、続かない・戻ってしまうという課題を根本から解決するために、3つの柱でトータルサポートします。単なる運動指導ではなく、あなたの生活そのものを整えることを大切にしています。
マンツーマン指導
専属トレーナーがあなた専用のメニューを作成。フォームから負荷設定まで一対一で徹底サポートし、最短距離で理想の身体へ導きます。
食事管理サポート
無理な断食は行いません。日々の食事をLINE等で共有いただき、栄養バランスを整えるアドバイスで、我慢しすぎず続けられる食習慣を身につけます。
科学的トレーニング
体組成データに基づき、あなたの身体に本当に必要な運動を科学的に設計。感覚ではなく数値で成果を確認しながら進めます。
数字が証明する、確かな変化
実際にBODY REBORNで身体を変えた会員様の一例をご紹介します。※写真はイメージです。成果には個人差があります。
40代男性・3ヶ月。「もう年齢のせいと諦めていましたが、身体が驚くほど軽くなりました。」
30代女性・4ヶ月。「食事を我慢しなくても痩せられるなんて。リバウンドの不安も消えました。」
50代男性・5ヶ月。「健康診断の数値も改善。人生で一番身体が動くようになりました。」
信頼できるプロが伴走します
確かな知識と経験を持つトレーナーが、あなたの目標達成まで責任を持ってサポート。相性を大切にしているため、担当は無料体験時にご相談いただけます。
NSCA-CPT 栄養士
「ダイエットは根性論ではありません。正しい方法なら、必ず身体は応えてくれます。」
NESTA-PFT 機能改善
「運動が苦手な方こそ大歓迎。あなたのペースに合わせて、一緒に頑張りましょう。」
JATI-ATI 姿勢改善
「体組成データを見ながら科学的に。数字で成長を実感できるのが私の指導の強みです。」
初めてでも安心の4ステップ
ご入会からトレーニング開始まではとてもシンプル。まずは無料体験でお気軽にお試しください。
カウンセリング
あなたの目標やお悩み、生活習慣を丁寧にヒアリング。無理のない計画を一緒に考えます。
体組成測定
専用機器で体重・体脂肪率・筋肉量などを測定。現状を数値で正確に把握します。
オーダーメイドトレーニング
あなた専用のメニューでマンツーマン指導。フォームから負荷まで細かくサポートします。
食事サポート
日々の食事をアドバイス。続けられる食習慣を身につけ、戻りにくい身体をつくります。
目的に合わせて選べるプラン
続けやすさを第一に、目的やライフスタイルに合わせた3つのコースをご用意。詳しい内容は無料体験時にご説明します。まずは体験でご自身に合うコースを見つけてください。
お客様の声
実際に通われている会員様から寄せられた声の一部をご紹介します。あなたと近い境遇の方の体験談が、きっと背中を押してくれます。
「何をやっても続かなかった私が、初めて半年続きました。トレーナーさんが毎回励ましてくれるので、行くのが楽しみに。」
「食事を我慢しなくていいのが驚きでした。仕事帰りに寄れる立地とフォローで、無理なく続けられています。」
「健康のために始めましたが、数値が改善して家族も喜んでいます。運動未経験でも丁寧に教えてもらえました。」
よくあるご質問
ご不明な点はお気軽にお尋ねください。ここに載っていないご質問も、無料体験時やお問い合わせフォームからいつでも受け付けています。
運動経験ゼロでも大丈夫ですか?
食事制限はきついですか?
ウェアやシューズは必要ですか?
1回のトレーニング時間はどのくらいですか?
通う頻度はどのくらいがおすすめですか?
体験だけの利用でも大丈夫ですか?
入会金 0円キャンペーン実施中
「変わりたい」と思った今が、始めどきです。まずは無料体験で、私たちのサポートを体感してください。強引な勧誘は一切いたしません。
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下記フォームに必要事項をご入力ください。担当より折り返しご連絡し、体験日時を調整いたします。お悩みや目標があれば自由記入欄にお書きください。
お電話でのお申し込みも受け付けています。TEL: 0120-000-000(受付時間 10:00〜21:00 / 年中無休)